2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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626 kcal
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脂質: 12.67g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 86.64g.
朝食: Baked or Broiled Fish. 昼食: Whole Milk, Cucumber, Cooked Fish, Cucumber (with Peel) , Watermelon . 夕食: Cucumber (with Peel) , Watermelon . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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