2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
|
1502 kcal
|
脂質: 65.49g | たんぱく質: 62.48g | 炭水化物: 180.23g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Potato French Fries, Oasis Classic Cuisine Pita Chips Plain, Hummus, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese. 夕食: Sweet Cherries, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|