2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1088 kcal
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脂質: 23.60g | たんぱく質: 43.03g | 炭水化物: 181.15g.
朝食: Cantaloupe Melons . 昼食: Lotus Root (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato. 夕食: White Rice, Cooked Fish. 軽食/その他: Red Robin Kid's Banana Milkshake. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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