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下痢ったので減った
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102.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 52.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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559 kcal
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脂質: 8.26g | たんぱく質: 70.18g | 炭水化物: 50.47g.
昼食: 鶏の胸肉（皮なし）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, キャベツ. 軽食/その他: ファミリーマート きんつば. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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