2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1075 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 82.70g | 炭水化物: 84.19g.
朝食: Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. 昼食: Merluza Plancha, Picadillo de tomate. 夕食: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Tortitas de Arroz, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, DIA Queso Burgos 0%, Picadillo de tomate. 軽食/その他: Tostás para desayunar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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