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増える時もある
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101.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 51.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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1566 kcal
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脂質: 47.73g | たんぱく質: 116.65g | 炭水化物: 166.51g.
昼食: 創健社 べに花ハイプラスマーガリン, 卵, キウイフルーツ, コンソメキャベツ, 鶏の胸肉（皮なし）, セブン-イレブン レーズンブレッド. 夕食: トップバリュ キムチ, タカノフーズ 納豆, いなば食品 ひと口 さば水煮, 桃, そうめん. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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