2018年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
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783 kcal
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脂質: 29.28g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 88.54g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. 軽食/その他: Speiseeis, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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