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3일내내 같은무게...주말 고칼식사라 평일엔 항상주의하는데...이틀째 한끼일반식에 두끼 야채로 칼로리맞추는데...1킬오는 내려가야정상인디 이상하네...체중계 망가졌나?ㅠ
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57.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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924 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 71.11g.
朝食: 바나나. 昼食: 닭 날개, 베네딕트 에그. 夕食: 오이 (껍질제거). 軽食/その他: 당근. もっと...
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体重に変化ありません
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