2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
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220 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 19.32g | 炭水化物: 25.13g.
朝食: Нектарины, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 昼食: Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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