2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
|
2289 kcal
|
脂質: 73.46g | たんぱく質: 108.63g | 炭水化物: 296.71g.
朝食: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits, Caffè (Espresso). 昼食: Galbanino Galbanino, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Zucchine, Meloni Gialli. 夕食: Häagen-Dazs Gelato Salted Caramel, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale Fresca, Patata Bollita, Bieta Lessa, Pane Italiano, Pizza Margherita, Arancino. 軽食/その他: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Varia Gusto Cetrioli Aromatizzati, Tre Mulini American Sandwich, Land Fermenti Attivi Multifrutti, Crema Pasticcera, Ciambelle Zuccherate o Glassate. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|