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有烙賽體重還是往上了
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69.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 64.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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1079 kcal
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脂質: 20.56g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 168.54g.
朝食: 牛頭牌 玉米粒. 昼食: 杏鲍菇, 蘑菇（罐裝）, 愛麵族 烏龍麵. 夕食: 雞蛋（整個）, 鯖魚. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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