Brigitte 60の日記, 2018年 07月 13日

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Keine Worte😊

95.9 kg これまでの減量分: 1.1 kg. 残り: 5.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:

571 kcal

脂質: 40.17g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 10.28g. 朝食: Kaffee. 昼食: Milfina Butterschmalz, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Edeka Griechischer Feta. もっと...

3205 kcal

運動: ショッピング - 1 時間, ステッパー - 50 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 13 時間　 10 分, 家事 - 1 時間. もっと...

週に11.2 kg減量中

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Brigitte 60の体重の記録

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