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hiromi.gotou0918
日記
2018年 07月 12日
hiromi.gotou0918の日記, 2018年 07月 12日
hiromi.gotou0918さんの自己紹介
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昨日、食べ過ぎて太ったぁぁ❗
69.3 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 07月 12日:
78 kcal
脂質: 5.53g | たんぱく質: 4.60g | 炭水化物: 2.90g.
朝食:
レタスのサラダ チーズ、トマト、ニンジン入り.
もっと...
1150 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に2.8 kg増量中
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