2018年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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39.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
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131 kcal
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脂質: 2.15g | たんぱく質: 12.93g | 炭水化物: 15.81g.
朝食: Абрикосы, Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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