2018年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
|
1793 kcal
|
脂質: 88.83g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 161.44g.
朝食: Süßkirschen, Géramont Cremig Leicht 16%, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Gekochtes Ei, Sinnack Unsere Besten. 夕食: McDonald's Big Tasty Bacon. 軽食/その他: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|