2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1083 kcal
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脂質: 35.03g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 162.85g.
朝食: Banana, Whole Milk. 昼食: Rice Soup, Peach, Pret a Manger Porridge with Compote, Whole Milk. 夕食: Bananas . 軽食/その他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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