2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1149 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 105.70g.
昼食: ローソン Lチキ 旨辛チキン. 夕食: モヤシ炒め. 軽食/その他: ジャパンフリトレー メキシカンチップス タコス味, ファミリーマート スパイシーチキン, ローソン アイスカフェラテ. もっと...
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体重に変化ありません
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