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61.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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697 kcal
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脂質: 36.87g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 60.06g.
朝食: POKKA キレートレモン. 昼食: セブンイレブン ねぎ盛り!ねぎ塩チキンのサラダ, セブンイレブン こだわりたまごのサンド. 軽食/その他: チョコチップクッキー. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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