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朝食抜き
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50.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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709 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 28.99g | 炭水化物: 104.30g.
朝食: 丸大食品 あらびきウインナー, トップバリュー ポタージュ, 目玉焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 牛乳. 昼食: イオン しじみわかめスープ, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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