2018年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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196 kcal
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脂質: 3.99g | たんぱく質: 5.44g | 炭水化物: 36.09g.
軽食/その他: チョコレートスポンジケーキ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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