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:( ;´꒳`;):
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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1289 kcal
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脂質: 61.48g | たんぱく質: 63.99g | 炭水化物: 120.12g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: ビーレジェンド プロテイン. 夕食: エバラ食品 にんにくのたれ, だし巻き卵, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 牛乳（全乳）. 軽食/その他: ヤマザキ製パン 黒糖まんじゅう, セリア・ロイル ブラックサンダーアイス. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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