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少し減った
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104.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 54.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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2967 kcal
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脂質: 50.32g | たんぱく質: 581.69g | 炭水化物: 12.10g.
朝食: マイプロテイン プロテイン, 明治 おいしい牛乳 (200ml). 軽食/その他: 鶏の白肉. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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