2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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808 kcal
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脂質: 12.71g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 145.64g.
朝食: Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Bien Vu Compote de Pommes Bananes, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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