2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1218 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 45.32g | 炭水化物: 199.95g.
朝食: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Buckwheat Groats. 夕食: Buckwheat , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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