2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
41.8 kg これまでの減量分: 4.2 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

303 kcal 脂質: 7.35g | たんぱく質: 12.91g | 炭水化物: 56.32g.   朝食: Овсяная Каша на Воде, Виктория Перловка с Грибами, Творог 5%. 昼食: Дыня, Перекресток Арбуз. もっと...
1036 kcal 運動: 休憩 - 20 時間, 睡眠 - 4 時間. もっと...
週に5.6 kg減量中

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