2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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631 kcal
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脂質: 30.37g | たんぱく質: 33.53g | 炭水化物: 55.22g.
朝食: 伊藤園 TEAS'TEA ほうじ茶ラテ, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF. 昼食: FamilyMart ファミチキ, ゆで卵. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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