2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1291 kcal
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脂質: 48.88g | たんぱく質: 98.82g | 炭水化物: 112.54g.
朝食: Coffee with Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Rubschlager Cocktail Rye Bread, Egg, Egg White. 昼食: Coca-Cola Diet Coke, Great Value Original Beef Jerky, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. 夕食: Coca-Cola Diet Coke, Rouses Italian Olive Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Penne, Bell & Evans Boneless Skinless Chicken Thighs. 軽食/その他: Season's Choice Mixed Fruit. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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