2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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676 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 71.00g.
朝食: 冰咖啡(加奶), 甜品, 澳大利亚坚果. 昼食: 大白菜, 牛腱, 巧克力蛋糕(加巧克力糖粉), 香蕉, 桃子. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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