Gera Migの日記, 2018年 06月 25日

2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

42.6 kg これまでの減量分: 3.4 kg. 残り: 2.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:

106 kcal

脂質: 4.57g | たんぱく質: 3.25g | 炭水化物: 18.80g. 朝食: Виктория Перловка с Грибами, Овсяная Каша на Воде. もっと...

1336 kcal

運動: интервальная тренировка - 20 分, 休憩 - 18 時間　 40 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...

週に2.8 kg増量中


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Gera Migの体重の記録