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やっぱり増えたかぁ💦
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45.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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707 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 26.93g | 炭水化物: 79.48g.
朝食: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, 九州乳業 みどり低脂肪. 昼食: フランソア メロンパン, スクランブルエッグ. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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