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Pesée officielle ce matin je suis super contente car mes 75 d’hier n’étaient pas dû à mon jeûne de jeudi soir (suite du mal de ventre 😅)
Je suis à 900 gr de mon objectif 👍🏻 (le 1 er objectif 😉)
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74.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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1791 kcal
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脂質: 65.42g | たんぱく質: 67.37g | 炭水化物: 223.56g.
朝食: Confitures et Conserves, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nutella Nutella, Baguette. 昼食: Delisse Déli'light, La Fermière Yaourt Mûre Myrtille, Carrefour Pois Chiches, Kara Lait de Coco. 夕食: Pomme, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Concombre (Pelé), Petit Navire Filets de Maquereaux Grillés Nature. 軽食/その他: Sucre, Banane, Prêt à Manger Porridge. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Contente pour toi, c’est positif pour le moral quand c’est négatif sur Cruella...
2018年 06月 23日 投稿者: Bandit et Filou
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Oh oui ça fait d’un bien !
Je suis plus bas en poids qu’avant ma grossesse 🎉🎉
2018年 06月 23日 投稿者: ladycuty67
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