2018年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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518 kcal
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脂質: 13.62g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 83.23g.
朝食: 豆沙包, 豆浆. 昼食: 燕麦, 豆浆, 冰咖啡（加奶油）. 夕食: 牛角面包. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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