2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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2407 kcal
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脂質: 103.17g | たんぱく質: 89.85g | 炭水化物: 257.69g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Picard Petit Pain aux Céréales, St Michel Madeleines (15g), St Michel Madeleines (15g), Pain. 昼食: Cake Salé, Brochette de Poulet, Tarte au Citron Meringuée, Picard Frites de Patate Douce . 夕食: Mélange de Légumes (Surgelés), Vin Rosé, Vin Rosé, Crumble, Merguez, Brochette de Poulet, Cake au Thon. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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