2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
|
1192 kcal
|
脂質: 23.67g | たんぱく質: 195.28g | 炭水化物: 43.92g.
朝食: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Куриная Грудка Отварная. 昼食: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кета. 夕食: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. 軽食/その他: Кубанская Буренка Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби, Кубанская Буренка Кефир 1%. もっと...
|
|