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Coucou 👋 aujourd’hui est une belle journée ! Je sais pas comment ça se fait ... mais j’ai perdu un Max cette semaine alors que j’ai ma période cycle féminin 😉
Je suis très contente
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75.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1535 kcal
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脂質: 55.58g | たんぱく質: 67.56g | 炭水化物: 191.56g.
朝食: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Pain aux Céréales. 昼食: Béghin Say Sucre Poudre, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates Cerises, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Oeuf, Pain aux Céréales. 夕食: Alpro Dessert Moments Noisettes Chocolat, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Danival Soupe de Potimarron. 軽食/その他: Cora Amandes Grillées et Salées, Lindt Chocolat Noir 85%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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