2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1289 kcal
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脂質: 113.09g | たんぱく質: 44.78g | 炭水化物: 26.84g.
朝食: Bulletproof Coffee. 昼食: Soft Boiled Egg, Mixed Salad Greens. 夕食: Oranges , Paneer, Bulletproof Coffee. 軽食/その他: Sunflower Seed Butter (without Salt) , Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Aussie Bodies Low Carb Protein Shake. もっと...
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体重に変化ありません
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