2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1344 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 174.70g.
朝食: Carrefour Bio Lait Entier, Thé Vert, Quaker Flocons d'avoine (40g), Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Cake Salé. 軽食/その他: Bjorg Galettes de Riz Complet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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