2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1263 kcal
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脂質: 67.96g | たんぱく質: 92.32g | 炭水化物: 67.22g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: Optimum Nutrition プロテインバー, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ビーレジェンド プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 肉. 軽食/その他: セブンイレブン ガトーショコラ. もっと...
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週に7 kg減量中
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