2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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345 kcal
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脂質: 15.97g | たんぱく質: 25.83g | 炭水化物: 25.09g.
朝食: 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 昼食: ファミマ 海老カツ. 夕食: わかめ. 軽食/その他: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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