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J’ai augmenté les séances de cardio!!!!! Ça semble payer!!!!!
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65.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1249 kcal
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脂質: 42.17g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 157.97g.
朝食: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Thé Vert, Carrefour Bio Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Carrefour Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Magnum Mini White, Picard Spaghetti à la Bolognaise. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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