2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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730 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 30.51g | 炭水化物: 66.87g.
朝食: 無糖豆漿. 夕食: 黑咖啡, 法式长面包, 大蒜碎, 羊奶奶酪, 芫荽叶/香菜, 小番茄/樱桃番茄, 洋葱, 煮熟的红萝卜, 包菜, 土豆（水煮，加盐）, 牛肉丸. 軽食/その他: 餐酒. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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