2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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992 kcal
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脂質: 15.05g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 138.85g.
朝食: Knekkebrød Husman Wasa, Baconost Kavli 18% fett 15g. 昼食: Salat jobb 500g. 夕食: Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: Banan 200g, eple 225g. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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