2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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510 kcal
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脂質: 9.94g | たんぱく質: 20.05g | 炭水化物: 82.22g.
昼食: イオン しじみわかめスープ, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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