Büffetsauの日記, 2018年 06月 5日

😔😔 tja momentan klappt es gar nicht mehr😢 bin gespannt was die Woche bringt. 😔

62.5 kg これまでの減量分: 10.5 kg. 残り: 3.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:

579 kcal

脂質: 14.57g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 65.26g. 朝食: Kaffee. 夕食: Steinecke Dinkel-Amaranth-Brögel, Penny To Go Hähnchen Snack Kräuter, Ernte Krone Feldsalat Mix, Sonnenblumenöl, Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). もっと...

1568 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

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Ich habe mich heute nicht auf die Waage getraut... fühle mich so unwohl und aufgebläht..... bei dir geht es bestimmt bald wieder Berg ab 😘

2018年 06月 5日投稿者: SeiN_MaulwurF

Tja das will ich hoffen. Egal was ich momentan mache es wird irgendwie mehr. Ok auch ein wenig undiszipliniert mit bei🙈🙈😔

2018年 06月 5日投稿者: Büffetsau

sone tage haben wir doch alle mal. davon nicht die laune verderben lassen 😊

2018年 06月 5日投稿者: mbkrebs

*tröst* Katrin 🌻🤗

2018年 06月 5日投稿者: Rit@mine

Geht bestimmt wieder schnell weg. 😘

2018年 06月 5日投稿者: bonitastic

Danke euch. 😘 ich beiß die Zähne und kneif die arschbacken zusammen und dann weiter😬💪

2018年 06月 5日投稿者: Büffetsau

genau so und in der reihenfolge !!!

2018年 06月 5日投稿者: mbkrebs


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