2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1306 kcal
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脂質: 73.24g | たんぱく質: 80.11g | 炭水化物: 76.89g.
朝食: ネギ, ピーナッツ, エビ, ご飯, 豚ひき肉. 昼食: エースコック スープはるさめ 柚子ぽん酢, ウインナー. 夕食: ご飯, 鶏のもも肉. 軽食/その他: ピーナッツ, スイートボックス ピスタチオ, 焼鮭, ご飯. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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