2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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834 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 43.71g.
朝食: Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 昼食: ゆで卵. 夕食: シーザーサラダ, ピザ, 唐揚げ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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