Kakie81の日記, 2018年 06月 4日

C'est normale le muscle est plus lourd que la graisse . 

Ne prends pas que les chiffres sur ta balance, ta silhouette va s’affiner avec le sport et oui le muscle pèse plus lourd que la graisse donc c’est normal ☺️💪🏼 Donc prends une photo de toi dans tel position et tel habit puis dans quelques semaines reprends en une et tu verras la différence sera frappante 🙂 

oui mais tu t'affines  

Le sport fait maigrir mais faut le faire dans les règles pour perdre le gras 

Merci pour vos encouragements!!!! 💪🏼💪🏼 Demain je prends des photos. Et on verra dans un mois. Et je vais laisser la balance de côté.