2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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2538 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 134.21g | 炭水化物: 271.59g.
朝食: ご飯, ポトフ, みそ汁. 昼食: マクドナルド マックシェイク バニラ(M), スイカ, ポトフ, ご飯. 夕食: アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり, キューピー キューピーハーフ, 砂肝, 刺身, 日本酒, 酢飯. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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