2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1848 kcal
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脂質: 52.17g | たんぱく質: 98.02g | 炭水化物: 251.98g.
朝食: Thé Vert, Raisins, Banane, Jambon. 昼食: Pêches, Salade Verte, Vinaigrette Italienne, Tomates, Baguette, Saint Alby Saucisson Sec aux Noix, Côtelette de Porc, Champignons de Paris (Sautés), Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). 夕食: Cerises Douces, Oranges, Saint Alby Saucisson Sec aux Noix, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Mozzarella, Baguette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Les Légendaires Ravioli Pur Bœuf Sauce Italienne. もっと...
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1912 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 25 分, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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