2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1551 kcal
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脂質: 112.04g | たんぱく質: 117.51g | 炭水化物: 20.85g.
朝食: Кето тирамису. 昼食: Майонез домашний, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо, Fratelli Сыр Азиаго, Филе Индейки, Клубника. 夕食: Кормилица Огурцы Маринованные, Bonfesto Моцарелла, Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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